백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (04/27)
04월 27일 (일요일)
월 (04/28)
04월 28일 (월요일)
화 (04/29)
04월 29일 (화요일)
수 (04/30)
04월 30일 (수요일)
목 (05/01)
05월 01일 (목요일)
금 (05/02)
05월 02일 (금요일)
토 (05/03)
05월 03일 (토요일)
아침
쌀밥/흰죽,
호박새우젓국,
참치김치볶음,
온두부,
연근조림,
배추김치
아침식사
488kcal
쌀밥/흰죽,
북어국,
돈민찌야채볶음,
청포묵김가루무침,
김자반,
배추김치
아침식사
478kcal
쌀밥/흰죽,
유부된장국,
옛날소시지전,
연두부*양념장,
가지나물,
배추김치
아침식사
490kcal
쌀밥/흰죽,
새우젓무채국,
계란찜,
참치무조림,
구이김,
배추김치
아침식사
599kcal
점심
쌀밥/영양죽,
아욱된장국,
제육볶음,
양배추쌈*쌈장,
얼갈이나물,
배추김치
점심식사
505kcal
쌀밥/영양죽,
콩나물김치국,
고추장불고기,
팽이버섯전,
양배추쌈*쌈장,
배추김치
점심식사
510kcal
쌀밥/영양죽,
홍합살미역국,
간장닭찜,
어묵채볶음,
시금치나물,
배추김치
점심식사
520kcal
쌀밥/영양죽,
황태두부국,
돈육간장불고기,
삼색겨자냉채,
호박나물,
배추김치
점심식사
499kcal
저녁
쌀밥/영양죽,
감자국,
가자미무조림,
숙주당근무침,
궁채절임,
배추김치
저녁식사
488kcal
쌀밥/영양죽,
미소된장국,
카레소스,
우엉조림,
얼갈이겉절이,
배추김치
저녁식사
505kcal
쌀밥/영양죽,
물만두국,
동그랑땡구이,
새송이버섯볶음,
브로컬리*초장,
배추김치
저녁식사
510kcal
쌀밥/영양죽,
근대된장국,
가자미구이,
감자채볶음,
청경채나물,
배추김치
저녁식사
524kcal
오후간식
흑임자죽
오후간식
황도,
보리과자
오후간식
요플레,
쌀과자
오후간식
프렌치토스트,
주스
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
당뇨
흰죽
흰죽
흰죽
흰죽
경관
고기영양죽
고기영양죽
고기영양죽
고기영양죽
저염
야채영양죽
야채영양죽
야채영양죽
야채영양죽
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